ノロウイルス 症状 対策 特徴は??予防法と治療法も。

そろそろ冬真っ盛り。
都心でも木々が色づいて、
紅葉の綺麗な季節になってきました。


鍋やこたつなどの冬の風物詩を
楽しみ始めた方も多いのでは無いでしょうか??


これから師走に入り、
クリスマスや年越しなど、
多くの楽しいイベントが迫ってきます。


そんな時に気をつけたいのが、
インフルエンザやノロウイルス。


せっかくの楽しい時期に、
これらの病気にかかってしまっては
楽しいイベントが台無しになってしまいます。


本日はノロウイルスに関する情報をまとめてみました。

→インフルエンザの情報はこちら



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■ノロウイルスの症状、特徴
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ノロウイルスはその名の通り、ウイルスです。
このウイルスはどんな特徴を持っているのでしょうか。


流行時期は主に冬場

まず、ノロウイルスの流行時期ですが、
11月〜3月の冬場が主な流行時期です。


年間を通じて患者は居ますが、
冬に大流行するウイルスのため、
これからの季節特に注意が必要です。


嘔吐がひどい

また主な症状は下痢、嘔吐ですが、
特に嘔吐がひどいことが特徴です。


病院に行くことも出来ないほど
嘔吐を繰り返すことも多いようです。


また、吐瀉物に混じったウイルスを介して、
周りにいる方への感染を引き起こす事が多いです。


感染力が強い、免疫が出来ない


また、ノロウイルスはアルコール、乾燥、高温に強い。
という特徴を持っています。


そのため、感染力もつよく、
集団感染につながることが多いようです。


また、一度かかっても免疫が出来るわけではなく、
何度でも感染してしまいます。
かなり強力なウイルスですね・・・



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■ノロウイルスの予防法
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予防法は以下になります。
すぐにできる事ばかり!!
ぜひ今日から始めましょう。


・手洗いうがいの徹底。必ず石鹸を使う。
・生物を避ける。85度以上で加熱してから口にする。
・吐瀉物の掃除の際にはマスク、ビニール手袋をつける


ウイルスを除去するための習慣(手洗いうがい、加熱)、
ウイルスに触れないための習慣(マスク、手袋)、
が重要になってきます。



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■ノロウイルスの治療法
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ノロウイルスには有効な薬がありません。
そのため、病院に通院した場合も、


・脱水症状の予防(点滴等による水分補給)
・栄養分の補給


が主に行われます。


下痢止めを使用してしまうと、
身体からウイルスが出て行かなくなるため、
下痢、嘔吐は無理に止めないことが基本になっています。


とてもしんどいですが、
自分の回復力に任せるしか無い。
というのが現状です。


とはいえ、病院には行きましょう。
勝手な判断でノロウイルスと決めつけて
家にこもっているのは危険です。



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■ノロウイルスに関するタイムライン
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以下にノロウイルスに関連する
Twitterのタイムラインを掲載します。


流行具合や皆の様子がよくわかります。


ノロウイルス に関するツイート


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徳田虎雄 病気 病名はALS。初期症状、予防法は??

猪瀬直樹の政治献金をめぐり、
最近話題になっているのが徳洲会との関係。





その理事長を務める徳田虎雄さんですが、
テレビで見る様子は何とも痛々しい。





身体の自由が効かないため、
言葉を発することができず、
付き人の持つ文字盤を見つめます。


付き人は徳田虎雄さんが見ている文字を追って、
何を言おうとしているのかを判断します。


本当にこの状態で理事長を務めていて大丈夫なのか、
など色々な声もありますが、
本日は徳田虎雄さんの病気に関する話題になります。



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■徳田虎雄さんの病名はALS
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徳田虎雄さんのかかられている病名は、ALSと言います。


ALSの日本語名は、
筋萎縮性側索硬化症。


簡単に言うと、
筋肉の機能が低下し、動かなくなること。


呼吸や心臓の鼓動も筋肉の動きです。


残念ながらこの病気の治療法は確立させておらず、
3年から5年かけてゆっくり進行し、
最終的には呼吸困難でなくなってしまうとのことです。。。



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■ALSの初期症状、予防法
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手足の動きにくさが初期症状

ALSの初期症状ですが、
手足が動きにくい、箸がうまく持てない、痺れる
等が初期症状との事。


普段から一番使う手足の違和感を感じることが多いそうです。


ろれつがまわらない

その後に起こるのが、
ろれつがまわらない、つばをうまく飲み込めない
等の違和感です。


疲れ等で上記が起こることはありますが、
万が一上記のような症状をお感じの方は、
一度病院へ行かれてみることをおすすめします。


食生活の改善で予防出来る？？

→カロチノイドでALSが予防できる??


こちらの記事はまだ推測ではありますが、
食生活がALSの予防、症状改善に効果をもたらすことを
示しています。


緑黄色野菜に含まれる成分が、
ALSの予防、症状改善に効果的との事。


薬をのむわけではなく、
食生活を変えるだけで改善の可能性があります。


普段からインスタント食品や肉類ばかりという方。
食生活は自分を作る基本ということを再度思い出し、
少しずつ食生活を見なおして見てはいかがでしょうか？？

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ゆるキャラさみっと 羽生 速報 レポ!!グルメ情報、ふなっしーは来るの??

今や日本の一つの文化とも言える存在になったのが、
ゆるキャラ。


彦根城の盛り上げのためにやってきた
ひこにゃんからどんどんブームが広がり、
今や数えきれないほどのゆるキャラ達が誕生しています。





そんなゆるキャラ達に会えるイベント、
ゆるキャラさみっとが
埼玉県羽生市で行われます。





たくさんのゆるキャラに会うことが出来るこのイベント、
子供連れは勿論、
デートで行っても優しい気持ちになれ、楽しめるイベントです。


こちらが、ゆるキャラさみっと羽生に来るゆるキャラ達!!
勿論、ふなっしーも来ますよ〜♪

→ゆるキャラさみっと2013羽生に来るゆるキャラ一覧!!



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■ゆるキャラさみっとのグルメ情報
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まず、ゆるキャラさみっとの概要はホームページを御覧ください。

→ゆるキャラさみっと基本情報はこちら


デートや家族で出かける際に気になるのが、
お昼、晩ごはんはどうしよう？？


ということでは無いでしょうか？


ゆるキャラさみっと会場でも、
ご当地グルメ等のお店が出ていますが、
今日はそれでも満足できない方へ、
幾つかお店をピックアップしてみました。



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■車で来る方はサービスエリアがおすすめ
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車で起こしの方は、サービスエリアもお勧めです。
下りになりますが、下り側のサービスエリア、Pasar羽生のグルメ情報です。
どんぶりやラーメンなど、結構美味しそうですよ♪

胡麻唐家



これは担々麺ですが、
中華料理屋さんですので、
様々なメニューが楽しめます。

家族で行かれても色々食べられて良さそうです。


どんぶり道場

もう一つがどんぶり道場。
色々な種類のどんぶりが食べられますが、
注目がメガエビフライ丼





メガと言っていますが、
常識の範囲内の量ですね。


たくさん食べたい！！そんな方はぜひ！！



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■グルメ情報が少ない…困ったときのTwitter
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さて、羽生水郷公園ですが、
グルメ情報がとにかく少ない。


実際に現地に行ってみないと中々分からないところが
困ってしまいます。


そこで、Twitterを活用しましょう。


ゆるキャラさみっとに行く人は多いです。
下記に関連するタイムラインを載せますので、
耳寄り情報を見てみてください。


写真もアップされますので、
美味しそうなところに行ってみてくださいね♪


ゆるキャラサミット　羽生　グルメ　OR　ご飯　OR　昼　OR　晩　OR　ごはん に関するツイート



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サカナクション 紅白 曲は『Aoi』??祝初出場!!Aoi 動画はこちら

サカナクションと言うバンドをご存知でしょうか??





新時代ジャパニーズ・ロック、
とも言っていい独特の曲調と歌詞が何とも言えず、
幅広い世代の注目を集めています。





新しい雰囲気が漂いながらも、
どこか聴きやすい。


新しさと懐かしさが融合したような、
そういう絶妙な感じが多くの共感を集めているんでしょうか。


歌詞もものすごく完結。
曲を聴いているとそんな感じがしないのですが、
やっぱり『新しい』という気がしますね。

→サカナクション、アイデンティティの歌詞


そんなサカナクションの紅白歌合戦出場が決まりました!!!



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■気になるのはやっぱり曲!!紅白で何を歌う??
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紅白内定できになるのが、
『何を歌うの?!』
ということだと思います。


現在の一番候補と言われているのが、
『Aoi』

→サカナクション、『Aoi』動画はこちら


NHKサッカーのテーマ曲にも選ばれ、
今年を代表するサカナクションの曲
として披露される可能性が高そうです。


サカナクション出場内定でツイッターも盛り上がっています。
一体どんなパフォーマンスをしてくれるのか？！


まだサカナクションを知らない人を
あっと言わせるようなパフォーマンスを期待しましょう!!


サカナクション　紅白 に関するツイート




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りなてぃ ようさん 告白の結果は??ネタバレ動画。やらせ疑惑??

大人気テレビ番組の、テラスハウス。





個性あふれる男女が台本なしで共同生活を行い、
赤裸々な恋愛を繰り広げる様子が、
多くの共感やあこがれを集めています。


その中でも特に注目を集めているのが、
りなてぃこと住岡梨奈さんと、
ようさんこと今井洋介さんの恋愛。



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■動画はこちら
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まずは今回の放送のリンクです!!

→テラスハウス11/8放送分1/2。ようさん、りなてぃに告白


→テラスハウス11/8放送分2/2。ようさん、りなてぃに告白



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■【ネタバレ注意】りなてぃとようさんの恋愛はいかに??
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元々りなてぃに行為を抱いていたようさんですが、
最近、心を決め、りなてぃに急接近。





そんな急な接近に戸惑うりなてぃ。
そんなりなてぃを、ようさんが遊園地にデートへ誘いますが、
その事りなてぃは重荷に感じてしまいます。





そして、女子同士でそのことを相談している時に出た、
『遊園地をとりあえず楽しんでくる』
という発言が偶然にもようさんに聞こえてしまいます。


ショックを受けたようさんは、
自分の中にそのことをしまっておかず、
聞こえてしまったことをりなてぃに話します。


そして、遊園地で披露するつもりだった自作曲を歌い
『りなてぃを世界一大事にする』
と宣言します。


それを聞いたりなてぃは、
『大事に、大事にする？？』
と質問しそこで番組終了。


あまりのようさんの男らしさと、
りなてぃの可愛さに、
ドキドキする人が多発中です。


やらせ疑惑もありますが、
一体どうなるのか目が離せません。



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■テラスハウスはやらせ？？
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台本なしの男女共同生活。
と謳っていることと、
最近は嘘への追求が厳しいことからやらせは無いんじゃないか？


と思いますが、
下記のような情報もあります。


→テラスハウスやらせの証拠を今井華が語る


やらせじゃなく、
素であって欲しいと思いますが、
真相は本人たちのみぞしる。
です。



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■テラスハウスの感想、速報。キュン死に続出
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今回のりなてぃ、ようさんの一件を受け、
タイムラインは大盛り上がり!!


一体りなてぃは何と答えるのか。


目が離せません!!


テラスハウス に関するツイート


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爆笑問題 田中 病名 片玉 睾丸 精巣腫瘍とは??

山口もえさんとの恋愛の動向で何かと話題になる
爆笑問題の田中さん。





そんな田中さんですが、
今や代名詞ともなってしまったのが片玉。


片方の睾丸を病気でなくされているんです。


今日は爆笑問題田中さんの患った
睾丸の病気に関する情報をまとめてみました。



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■爆笑問題 田中さんの病名は精巣腫瘍
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爆笑問題田中さんの患った病気は精巣腫瘍。


その名の通り、
精巣に腫瘍ができてしまう病気です。


悪性の場合は、簡単に言うと癌ですので、
早期摘出が必要となります。


ただ、この病気の怖いところは、
悪性であろうが良性であろうが、
100％片方の睾丸の摘出が必要なこと。


この病気にかかってしまうと、
必ず片玉になってしまうのです。


他の芸能人でも、
ネプチューンのホリケンさん。





梅宮辰夫さんも過去に同じ病気を
患われています。






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■違和感、シコリを見つけたら即病院へ
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精巣腫瘍の特徴は、
睾丸の腫れ。


ある日、朝起きると睾丸が
野球ボールからソフトボールくらいの大きさまで
腫れ上がっているとのことです。


予兆もなく突然起きることも多いようなのですが、
とにかく悪性でしたら早期摘出が必要です。


怖いでしょうが即病院へ行って下さい。


爆笑問題田中さんも、ホリケンさんも、梅宮辰夫さんも、
今は元気にされています。


ちなみに、精巣はひとつ失っても、
機能を失わないとのことです。


片方しかなくても、機能しますので大丈夫とのことです。

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α7 α7R発売!!感想 レビュー 速報 作例 画像はこちら!!

一昔前までは、
一眼レフカメラは一部のカメラマニアのみが使うカメラでした。


しかし、
ースマートフォンの高画質化
ーデジタル一眼レフカメラの低価格化
ーミラーレスカメラの台頭


によって、今や多くの方が一眼レフを持つ時代に。


ディズニーランドなんかに言っても、
一眼レフを持っている人だらけでその普及率を伺い知れます。





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■ミラーレスカメラのSONY
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そのミラーレスカメラの認知度を急上昇させ、
多くのファンを創りだした立役者がソニーです。





NEXと言うシリーズを世の中に送り出し、
洗練されたデザインで、
スマホやコンパクトデジカメしか使わなかったユーザーを
一眼レフの世界に導きました。


多くの上級ユーザーも、
手軽に持ち運べて高画質な写真が撮れる便利さから、
ミラーレスカメラを使用する人が多くなっているようです。



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■SONYが起こしたミラーレスカメラ革命/span>
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そのSONYのミラーレスカメラですが、
元々は
『小さいボディなのにAPS-Cイメージャーを搭載している』


という革命から多くのカメラファンを驚かせました。


イメージャーと言うのは、
カメラの心臓部で、
光を取り込み写真の情報を受け取る部分です。


このイメージャーが大きくなればなるほど、
多くの光を取り込むことができ、
広くてノイズの少ない綺麗な画像を撮ることができます。





こちらを見ればわかりますが、
フルサイズ、APS-Cと言うのはコンパクトデジカメに比べ、
遥かに大きいイメージャーになります。


そのため、コンパクトデジカメに比べて遥かに綺麗な
画像が取れるのですが、
部品が大きくなる＝カメラも大きくなる
ということで今までは大きなサイズのカメラを持ち運ぶ必要がありました。


このAPS-Cを初めて、
とても小さなミラーレスカメラに搭載した事が
ソニーの起こした革命です。



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■SONYが起こしたミラーレスカメラ革命 第二弾!!/span>
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そんなソニーが起こした革命第二弾は、
ミラーレスカメラに
フルサイズイメージャーを搭載すること。





今までは、こんなに大きなカメラにしか
付けられなかったサイズのイメージャーを
小さいボディに付けてしまったことが驚きなのです。





勿論、画質は超最高!!
ディズニーランドの夜のパレードなどでも、
ブレずに超きれいな画像を撮ることができます。


しかも、
フルサイズイメージャーを搭載したカメラの値段相場は
ボディだけで20万円以上が普通。


だったのを、
ボディとレンズを付けて、15万円
という低価格まで実現してしまったのです。



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■α7, α7R発売!!口コミ、レビュー、レポ、画像
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そんな革命的カメラの
α7, α７Rが発売されました。





α7とα7Rの違いは、

ー画質
　α7: 3600万画素
7R: 2400万画素

ーローパスフィルター
　α7: 搭載
　 7R: 非搭載

ーAF
　α7: 像面位相差AF搭載
　 7R: 像面位相差AF非搭載


等の違いがあるようで
より解像度の高い綺麗な画像を欲しい人がα7R。
機動性が高く使い勝手を重視する人がα7を使うのが良いようです。


さて、そんなα7, α7Rの口コミがじゃんじゃん上がってきています。


α7 に関するツイート




韓国や台湾では一足先に発売されたようです、
以下のサイトに沢山のサンプル画像が上がっています。

→α7, α7Rのサンプル画像はこちら


むちゃくちゃ画像がくっきりしてますね。。
これはスゴイ・・・


→日本の写真サイト。『A7』で検索。


上記のサイトは日本の写真投稿サイトですが、
カメラ機種別で画像を見ることができます。


まだ発売日なので画像はありませんが、
『A7』で検索すると、
α7の画像を見ることができると思います。


ぜひ定期的にチェックしてみて下さい。


紅葉も本格化し、
クリスマスのイルミネーションやお正月など、
撮りたい写真が沢山でてくる今日このごろ。


小さいボディなのに、超高画質。
こんな革命を起こしてしまったソニーのα7, α7R。


ぜひ皆さん一度手に取ってみられてはいかがでしょうか??

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アンガールズ 山根 彼女 写真は??夏目優希、早坂好恵似??結婚は?

大人気お笑い芸人コンビのアンガールズ。


その何とも言えない、
『キモさ』
を売りにしたキャラは多くの支持を集めています。





そんなアンガールズですが、
注目が集まるのは勿論、
プライベート。


モテないモテないと言いながらも、
高学歴ですし、テレビでの印象もいいですし、
何だかんだでモテるはず。


そんな中、山根良顕さんの彼女とのデートが
話題になっています。



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■美人彼女は夏目優希、早坂好恵似??
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芸能人にパパラッチはつきものですが、
山根良顕さんもその例外ではありません。


彼女とのデート画像が流出していますが、
それがこちら。





一般女性とのことですが、
とてもスレンダーで美人な彼女。


タレントの早坂好恵さん




女優の夏目優希さん




に似ていると話題になっており、
その美人さぶりが伺えます。


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■山根良顕さん、美人彼女と結婚へ??
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そんな山根良顕さんですが、
彼女との結婚意思はあるそうで、
『結婚したい』と語っています。


アイドルや俳優等は、人気の下降を恐れて結婚を避けますが、
芸人さんは逆に結婚生活をネタにしたりと、
結婚が人気上昇のきっかけになります。


仕事面でもプラスであり、
しかもとても美人な彼女さん。


山根良顕さんの年齢も40歳間近と、
落ち着くにはいい年齢です。


これは、ひょっとすると、ひょっとするかもしれません!!



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■山根良顕さんと彼女に関するつぶやき
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以下に山根良顕さんと彼女に関するタイムラインを掲載します。
目撃情報等も上がってくるかも!!


でも、そっと見守りましょうね。


アンガールズ　山根　彼女 に関するツイート




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XperiaZ1 XperiaZ1f 比較 違い。発売日。どっちが良い??Z1のレビューとレポも。

今や国民の半数が手にしているという
スマートフォン。


iPhoneの登場を境に、
皆のライフスタイルが一変し、
文字通り手のひらにコンピュータを持つ時代となりました。





iPhoneの一人勝ちとも思われていますが、
日本製のスマートフォンも負けていません。


iPhoneとどう戦うかが注目されているのが、
ソニーの技術力を結集させた、
XperiaZ1です。



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■XperiaZ1のスペックとレポ、感想
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SONYの技術力を結集させた、
XperiaZ1。


その注目は何と言っても、
スペックの高さです。


カメラ技術を活かした高性能カメラ




まずは、カメラのソニー
の技術を活かしたカメラです。


ソニーはCyber-shotやαと言ったカメラを作っていますが、
その技術を結集させ、
XperiaZ1にも導入しています。


そのため、iPhoneにはない、
画像処理技術等を活かした高性能カメラが売りになっています。


こんなにいいカメラあったら、
コンパクトデジカメいらないんじゃないか・・・
と思ってしまうくらいです。。。


音楽のソニー




ソニーと言ったら勿論、ウォークマン。
XperiaZ1でも勿論高音質は健在です。


ウォークマンでも使用されている
高音質技術を使用した、ウォークマンアプリを使用することで、
高音質で音楽が楽しめます。


ユニークな機能も搭載

さて、基本スペック以外にも、
画像から関連情報を検索する機能など、
ユニークな機能も搭載されています。





使い込んでいくうちにどんどん便利さに気づいていく。
そういう商品といえると思います。



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■XperiaZ1の長所?短所?ディスプレイがでかい!!
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さて、そんなXperiaZ1ですが、
もう一つの特徴がディスプレイがでかいこと!!





iPhone5sと比較すると、
こんなにもサイズが違います。


手の大きい男性にはまだ良いかもしれませんが、
女性には片手持ちが中々厳しい・・・


ポケットにも入れるのが厳しいサイズで、
この大きさで買うか買わないかを悩んでいる人も多そうです。


そんな方に救世主が!!
それが、XperiaZ1fです！！



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■XperiaZ1fはディスプレイの小さいXperiaZ1
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XperiaZ1に惹かれているけど、
大きさが懸念・・・


そんな方におすすめなのが、
XperiaZ1f
です。





こちらの左側にあるのが、
XperiaZ1f。





iPhoneと比較しても遜色のない大きさで、
これなら大きさの心配が解消されるのでは無いでしょうか??


でも、気になるのがスペックの差ですよね??



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■XperiaZ1fとXperiaZ1の違い、差分は??
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さて、XperiaZ1とXperiaZ1fの違いですが、
基本的には一緒
のようです。


えええ?!
一緒?!
と驚くかも知れませんが、そうなんです。


主な違いは、
ーバッテリーの容量が違う
　Z1　：3000mAh
　Z1f ：2300mAh

ーZ1fはフルセグに非対応

ーメモリの容量
　Z1　：32G
　Z1f ：16G

ーZ1fは赤外線非対応


主にサイズに起因する違いだけとなっており、
Z1fでも基本的な用途は十分満たせます。


Z1には勿論、

ウェブブラウジングのしやすさや、
画像の見やすさ、
動画を見た時の迫力

など、素晴らしい点がたくさんあります。


でも、Z1fでもカメラや音楽等の機能に違いはありません。


自身の持ち運び方や
ライフスタイルに合わせて最高のチョイスをして下さい。


＃ちなみに、XperiaZ1fはドコモのみからの発売です。ご注意ください。



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■XperiaZ1のレビュー、レポ、感想。Z1fの口コミ。
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さて、スペックの違いがわかっても
実際の使用感を知らないと選べません。


既にXperiaZ1は発売中のため、
多くのユーザーが居ます。


ユーザーの声を集めましたので、
ぜひチェックして下さい。


XperiaZ1fも12月発売とまだ発売前ですが、
発売前の口コミ等を集めています。


Twitterのタイムラインですので、
随時更新されます。
定期的にチェックしてみて下さい。



XperiaZ1 に関するツイート




XperiaZ1f に関するツイート




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川本紗矢って誰??プロフィールは??画像は?島崎遥香が引いた女の子の正体は?!

大人気のAKB48。
今となっては国民的アイドルグループのため、
多くの女の子がその一員になることを夢見ています。


ただ、あれだけ多くの女の子が所属するグループ。


ただ単に可愛いだけではメンバーになることができず、
可愛さに加えて、個性や特技等が問われる状態です。


そんなAKB48のメンバー候補を決める
一大イベントが開催されました。


その名も、
AKB48グループ ドラフト会議。





全国のAKB48加入を夢見る女の子のうち、
厳しいオーディションを勝ち抜いた人だけが
参加できるドラフト会議。


各チームのリーダーが、
自分のチームに必要な人財を指名し、
チームへの引き抜きを行います。



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■大人気の川本紗矢さん
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そんなドラフト会議で、
何と5チームから指名を受ける女の子が。


その名は、川本紗矢さん。





北海道出身の15歳で、
歌うことが大好きだとか。





まだまだあどけなさが残っていますが、
これからどんどん化けていくんでしょうね!!


人前で話したり、歌ったり、握手会に意欲が会ったりと、
人前に出ることが大好きな川本紗矢さん。


その性格も買われ、
多くのチームが熱望する結果になりました。


どんなキャラを発揮してくれるのか、大注目となりそうです。

→川本紗矢さんのプロフィールはこちら


複数チームが同一人物を指名した場合、
抽選でメンバーを獲得できるチームを決めるのですが、
また彼女がやってくれました。



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■強運っぷり健在の島崎遥香ことぱるるさん
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島崎遥香さんことぱるるさんといえば、
じゃんけん大会の優勝が記憶にあたらしいですね。


その強運っぷりを買われ、
チームの代表として抽選に望んだ島崎遥香さん。





獲得できる確率は五分の一ですから、20%。


チームの命運を背負って、
じゃんけん大会を勝ち抜いた右手ではなく、
左手でくじを引き、見事川本紗矢さんを獲得!!


ネットでは、
ぱるるの強運っぷりスゴイ
と島崎遥香さんの運の強さに驚く声が。


人は運の強いひとに惹かれます。


これで島崎遥香さんのファンがまた一人、
増えたんではないでしょうか??



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■川本紗矢さんの注目度は?!
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さて、大人気の川本紗矢さんですが、
ネットではどう見られているんでしょうか??


これだけニュースになっていますから、
当然大注目!!


みんなこういう風に見ているのか!!
といろいろな視点を楽しんでくださいね♪


川本紗矢 に関するツイート




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